Записи с меткой «зима»

Меховые жилетки опять в тренде: какие выбрать и как носить осенью и зимой

Фото: Соцсети Когда-то меховые жилетки ассоциировались с роскошью и глянцем нулевых — короткие, объемные, непременно в стилистике «дорого-богато». Сегодня они возвращаются, но в другой эстетике: спокойной, интеллектуальной, более утонченной. Дизайнеры предлагают интерпретацию «тихой роскоши» — мягкие силуэты, натуральные оттенки, деликатные или откровенно необычные фактуры. Меховая жилетка больше не про показной люкс, а про тепло, уют …

Как позаботиться о здоровье суставов зимой: 5 главных правил

Включи в рацион жирную рыбу «В девяти случаях из десяти проблемы с суставами связаны с воспалением, а оно, в свою очередь, вызывается высокой концентрацией простагландинов. Манипулировать этими веществами при помощи диеты удивительно просто, и ключевую роль в этом процессе играют жирные кислоты омега-3, которые содержатся в жирной рыбе — лососе, форель, сардине, скумбрии и платусе, …