Кормление ребенка в 6 месяцев

10.11.2013

Вот уже целых полгода ваш малыш самостоятельно живет на свете. Грудное вскармливание 6 месяц подряд остается основным его питанием. Настало время начинать знакомить его с пищей, отличающейся от маминого молока. Раньше вводить прикорм стоило, если только малышу не хватало грудного молока.

Ваш кроха уже заметно вырос и округлился. Он стал намного активнее, стремится исследовать пространство вокруг. У некоторых малышей начинают прорезаться зубки. Растет и его потребность в питательных веществах, витаминах и микроэлементах. Вы уже с трудом можете обеспечить достаточное их поступление только с грудным молоком. Поэтому можно начинать прикорм.

Прикорм можно начинать с овощных и фруктовых пюре или с каш. Каши вводят первыми, если у малыша частые срыгивания, недостаточная масса тела, и он склонен к диареям. В остальных случаях первыми в рационе появляются овощи. Любой новый продукт начинают давать с 1 чайной ложки в день.

Для первого прикорма необходимо выбирать однокомпонентные пюре. Так будет проще установить продукт-аллерген. При выборе овощных пюре стоит отдать предпочтение овощам белого и зеленого цветов: кабачок, цветная капуста, брокколи. Затем можно вводить морковь и тыкву. После того, как несколько овощей введены в рацион крохи, можно начать делать многокомпонентные пюре. Фрукты тоже лучше выбирать неяркие, лучше всего подойдут яблоки, груши и бананы. Не следует слишком часто вводить новые продукты. Лучше это делать через 7-10 дней. Так легче будет легче понять, на какой продукт возникла негативная реакция (аллергия, расстройство стула). В зависимости от времени годы, вы можете готовить пюре самостоятельно (летом и осенью) или использовать детское питание промышленного производства (зимой и весной).

После овощей вводятся каши. Для начала необходимо выбрать каши, не содержащие глютен (он тяжелее усваивается детским организмом). Подойдут каши из рисовой, кукурузной и гречневой крупы. В первые месяцы введения прикорма лучше использовать каши промышленного производства. Они обогащены всеми полезными веществами, необходимыми малышу. Если у ребенка существует аллергия на коровий молочный белок, то следует вводить безмолочные каши. Такие каши можно готовить на воде, на сцеженном грудном молоке или на той смеси, которой питается ребенок. Если вы хотите готовить каши самостоятельно, то помните, что для профилактики аллергии не следует готовить их на цельном коровьем молоке до 8 месяцев.

Последним в рационе малыша появляется мясо. Лучше использовать мясо кролика, говядину, индейку. Эти сорта мяса отличаются низким содержанием жира, что позволяет им легче усваиваться организмом ребенка.

Не смотря на введение прикорма, материнское молоко остается главным питанием малыша. В этом возрасте сохраняется кормление по требованию, но интервалы между кормлениями становятся больше. Чаще

всего ребенок сосет в подутренние часы и вечером. Теперь грудное молоко еще и помогает ему переварить новую пищу.

С введением прикорма меняется стул малыша. Стул теперь бывает 1-2 раза в сутки и, как правило, в одно и то же время. Он становится более густой. Если малыша начинает беспокоить животик, проконсультируйтесь с педиатром. Может быть, какой-то введенный продукт так повлиял на пищеварительную систему. Врач даст вам рекомендации, как помочь пищеварительной системе малыша справиться с новыми продуктами питания.

Грудное вскармливание 6 месяц, уже не достаточно для крохи. Поэтому он нуждается в дополнительном питании.

 


Метки записи:  
Оставьте комментарий к этой записи ↓

Войти, чтобы оставить комментарий