Какую обувь носить беременным

14.06.2013

Ни для кого не секрет, что беременным ходить на каблуках противопоказано. Многие дамочки с трудом отказываются от красивых каблучков, но они должны быть ознакомлены, какую обувь носить беременным и почему это играет важную роль.
какую обувь носить беременнымНеудобная обувь и каблуки негативно влияют на состояние самочувствие беременной. Из-за этого:
- Появляется отечность ног, судороги и боли в области поясницы, замечается быстрая утомляемость и риск падения.
- Животик смещается и дает нагрузку на позвоночник, в следствии чего матка меняет свое местоположение и ребенок ложится в неправильном для него положении.
- Из-за сильной нагрузки на мышцы ног, развивается варикоз.
- Большая вероятность получения травм.
- Так как во время беременности у беременной меняется походка, то на каблуках ходить будет намного трудней.
- Нарушается устойчивость.
При желании можно носить каблук не больше трех сантиметров. Лучше всего ходить в обуви на низком ходу – это и удобно и без лишних нагрузок на мышцы и позвоночник.
Выбирая обувь, следите, чтобы она была из натуральных материалов, свободной и не сдавливала ни в каких местах. При отеках и болях в спине рекомендуют обувь с ортопедическими вкладками.


Еще с сайта:
Оставьте комментарий к этой записи ↓

Войти, чтобы оставить комментарий