Как быстро забеременеть?

21.05.2016

как забеременеть

Если вы планируете беременность, то вам в первую очередь следует обратить внимание на ваше здоровье, пройти медицинский осмотр и проконсультироваться с вашим гинекологом. Так же стоит посетить стоматолога, так как здоровье ваших зубов и полости рта может отразиться на здоровье будущего ребенка.

Оплодотворение наступает в период овуляции. Поэтому очень важно знать свой месячный цикл и уметь рассчитать дату наступления овуляции. И в период за 5 дней до и после овуляции необходимо заниматься оплодотворением. Сильно много заниматься сексом тоже не стоит, так как при частых эякуляциях качество спермы и подвижность сперматозоидов снижается.

Стоит помнить, что если вы принимали противозачаточные таблетки, то возможно вам понадобиться какое-то время для того что бы забеременеть. Конечно, забеременеть можно и сразу после отказа от приема контрацептивов, но отследить свой цикл и время наступления овуляции вы сможете только спустя месяц.

Так же нужно отказаться от вредных привычек, в первую очередь от курения. Научно доказано, что курение снижает шансы женщины забеременеть.

Не стоит заниматься спортом слишком часто, так как интенсивные физические нагрузки снижают возможность женщины забеременеть.

Если верить китайской медицине, то для благоприятной беременности нужно создать в своем организме щелочную среду. То есть употреблять в пищу больше щелочных продуктов, нежели кислых. Фрукты (помимо цитрусовых), овощи и травы – щелочные продукты.

Использовать народные методы (прием специальных трав и сборов) для того, что бы забеременеть быстрее следует очень осторожно, так как, по незнанию специфики своего организма, травами можно только навредить.

Основным фактором, который мешает забеременеть, является стресс. Не стоит нервничать по пустякам, больше отдыхайте, мечтайте и наслаждайтесь жизнью, и тогда вы непременно забеременеете очень и очень скоро.


Оставьте комментарий к этой записи ↓

Войти, чтобы оставить комментарий